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Quante Red Bull si possono bere al giorno?

Una lattina da 250 ml di Red Bull Energy Drink contiene 80 mg di caffeina, più o meno come in una tazza di caffè. Il consumo di Red Bull Energy Drink deve essere conforme all'assunzione di caffeina da parte di una persona.
Molte autorità in tutto il mondo hanno esaminato gli effetti della caffeina. L'Autorità europea per la sicurezza alimentare (EFSA) ha concluso nel suo parere scientifico sulla sicurezza della caffeina (2015) che l'assunzione di caffeina fino a 400 mg al giorno (cinque lattine da 250 ml o cinque tazze di caffè) non solleva problemi di sicurezza per il popolazione adulta sana. Ciò è in linea con risultati simili ottenuti dalla Food and Drug Administration e Health Canada degli Stati Uniti. Tuttavia, le donne in gravidanza e che allattano dovrebbero limitare l'assunzione di caffeina a 200 mg.
Tutti gli ingredienti, incluso il contenuto di caffeina, sono elencati sulla lattina.

66 Mag 24

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